Mit einer professionellen und gut geschulten Übungsleiterin haben wir gemeinsam Spaß an Bewegung mit dem Ziel beweglich und fit zu sein, zu bleiben oder zu werden. Die Gymnastikstunde beginnt mit einer leichten Aufwärmrunde, danach Bewegung mit vorhandenen Bändern, Bällen, Stäben etc und schließt ab mit Übungen auf der Matte. Alles in der Funktionsgymnastik zielt ab auf Kräftigung, Dehnung und Entspannung des gesamten Körpers.
Ansprechpartnerin
Martina Kleinschmidt
Telefon: 0271 31307090
Mobil: 0178 1753437
Erika Katzberg
Telefon: 0271 315577
Mobil: 0151 20776153